薄荷干叶子怎么用（薄荷干叶子怎么用水养）-义乌市福报电子科技有限公司

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薄荷晒干可以做枕头，夏天用晒干的薄荷叶做枕头，清新解暑，便于入睡。适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。食疗方法：薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。

做枕头。数量多的话可以做枕头，也可以混点荞麦壳、茶梗、菊花什么的一起做，很安神。放卫生间做熏香，可以驱蚊虫除异味。（掌握不好火候的就不要试了，免得光一屋子烟味）泡水洗头发或者洗澡。会很清爽。

你好！夏季天气闷热，暑气时湿气都非常重，人容易失眠、长痱子、没力气。薄荷叶具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热的作用。

1、干薄荷叶可以直接吃，由于新鲜薄荷叶的保质期短，因此就可以将其采收后晒干保存，干的薄荷叶在很多配菜、薄荷零食上都能用到，还可以直接拿来泡茶喝，食用起来更方便。

2、薄荷叶是可以直接生吃的。薄荷叶具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。薄荷直接洗净拌了吃，其淸凉香气扑鼻，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

3、（1）泡茶喝材料：干薄荷5克，冰糖、绿茶少许。做法：锅内加2000毫升的水烧开，放入薄荷叶和绿茶，熄火泡到水凉，滤出叶渣即可加糖饮用。干薄荷叶可在中药店买到，如果你有新鲜的薄荷叶更佳。

疏肝解郁干薄荷叶兼入肝经，能疏肝解郁，常配合柴胡、白芍、当归等疏肝理气调经之品，治疗肝郁气滞，胸胁胀痛，月经不调，如逍遥散。

具体如下：泡茶：将干燥的薄荷叶泡入沸水中，可制成香气清新的薄荷茶，不仅有解暑、清热、提神的功效，还可以缓解口腔异味。调料：将干燥的薄荷叶研成粉末，可以加入到色拉、汤和调味品中，增加风味。

干的薄荷叶可以泡水喝，加两三颗红枣，少许冰糖，口感很好，特别是天热有提神的作用。另外，泡水喝还有以下好处：面部有粉刺、斑点，饮用此茶可以清凉解毒，淡化色斑，祛除暗疮、粉刺。

干薄荷叶可以加入冰糖、玫瑰、菊花泡茶喝。薄荷能够促进新陈代谢，降低高血压以及心脏病。干薄荷叶对身体非常好具有提神醒脑的功效，味道比较清凉，可以达到消炎的作用，对喉咙非常好。干薄荷叶可和冰糖泡水喝。

晒干的薄荷叶泡水的功效解热从中医的角度来说，薄荷是一种寒性药材，用来泡水喝能够兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热，还能促进汗腺分泌而发汗，从而达到解热的作用。

薄荷性味辛凉，主风热表证，有疏散风热、清头目、利咽喉、透疹、疏肝、行气、解郁等功效。嚼薄荷叶目的是为了清新口气或提振精神。薄荷栽培很容易，可以在家用花盆种植，需要时摘下洗净后直接嚼食或作为代茶饮。

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